うつ病の患者さんは、前記のように心身のエネルギーが枯渇していますので、エネルギーを充電するために、休養はとても重要な治療と言えます。医師から休むことを勧められたら、思い切って仕事や家事、学校を休みましょう。場合によっては、入院するのも良い方法です。

症状を改善し、また再発を予防するために、薬物療法は行われます。薬物療法の中心は「抗うつ薬」です。
抗うつ薬にもいくつかのタイプがあり、患者さんの症状や状態に応じて使い分けます。抗うつ薬は、効果が現れ始めるまでに通常1週間～数週間かかります。効果が現れないからといって、勝手に薬を止めてはいけません。うつ病は残念ながら再発率が高い病気で、約60％の方が再発すると言われますので、再発を防ぐために、完全に症状が無くなった後も、医師の許可が下りるまで飲み続けることが大切です。ケースによっては、この抗うつ薬に加えて「抗不安薬」や「睡眠薬」などが併用されることもあります。

心理的側面から精神疾患の治療を図る治療法のことです。
精神療法では、医師や心理カウンセラーなどが、患者さんとの対話を重ね、一緒に考えながら、問題解決の方法を探します。

パーソナリティ障害は、何かにつけ、多くの人とは異なる反応や行動を取りがちで、それにより本人が苦しんだり、周りが困ったりする場合に診断が下される精神疾患です。この障害では、認知（物事の捉え方・考え方）や感情、衝動のコントロール、対人関係といった広範囲にわたるパーソナリティ機能の偏りがあって、様々な問題を起こします。そんなパーソナリティ障害、特にその一類型である「境界性パーソナリティ障害」の人は、感情の起伏が激しく、衝動的で自己破壊的な行動に走ることが少なくなく、したがって対人関係も極めて不安定な状態になります。
こうした人格障害が根底にあると、対人場面において傷つくことが多くなり、また心の過敏性も手伝って、うつ病を併発しやすくなります。

発達障害とは、脳機能の発達が関係している生まれつきの障害で、その生まれ持った発達上の特性によって、他の人とコミュニケーションをとったり、普通に社会生活を送ったりすることに困難を生じている状態を言います。
発達障害がある人は、一般に対人関係を形づくるのが苦手で、その特異な言動から「自分勝手」「変わった人」などと誤解されがちです。
一方で、優れた能力をもっていることも多く、そのアンバランスのせいで、周囲からは余計に理解されにくいのです。
こうした特性をもつ人たちは、障害とは気づかれにくく、そのために必要なサポートを受けられずに困っていることが少なくありません。また、精神疾患と間違えられたり、「反省しない」、「努力が足りない」などの非難を受けたりして、ひどく思い悩むこともあります。対人関係や社会性における問題のために、当人は自己肯定感を持つことができずに、うつ病などの二次障害を発症することがよくあります。